ダイエット辞めました。 挫折でもなく無理してでもなくです。 ただ日頃の行動や食生活を改める事が 出来ないと判断したからなのです。 でも太って行くわけではないよ。 ウオーキングやプール(今月限り)ですが 自主的に参加しますよ。デイケアのスポーツ競技…
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