昼前に起きたのですが 朝食後そのまま昼寝に入って 起きたら夕方でした。 夕飯後買い出しに出掛けて 戻ったのですが 涼しくて気候的には最高な一日であったと思います。 そんな日にウオーキング出来ないなんて だらけている証拠なのでは。 メンタル面に関し…
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