6月12日の日記

プールに行ってきました。
12時半に着き20分ウオーキング。
10分休憩で13時から14時までアクアビクス
14時から14時半までジャグジー
14時半から14時50分までウオーキング。
で帰宅。
夕食はコールスローとマカロニサラダとロールキャベツ。
ご飯が進みました。でも茶碗一杯で済ましましたよ。
美味しい夕飯でした。
で、ネット中。